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4 estrategias para gestionar mejor tu tiempo y ser mas productivo
Ya sea para ponerse al día con el correo electrónico, terminar proyectos antes de fin de año o prepararse para las revisiones de rendimiento, el ultimo trimestre suele conllevar desafíos. Adoptar estrategias eficaces de gestión del tiempo es crucial para facilitar este proceso y recuperar el impulso. Desde establecer una rutina diaria hasta dominar la bandeja de entrada cero y el timeboxing, estos cinco puntos esenciales te ayudarán a poner en marcha tu productividad.
Cómo controlar la ansiedad en el trabajo mediante la respiración consciente
Es esa época del año en la que tienden a aumentar los niveles de estrés y ansiedad. Es importante encontrar formas eficaces de gestionar estas presiones. Una técnica que está ganando reconocimiento por su sencillez y eficacia es la respiración consciente.
4 lecciones para alcanzar el máximo rendimiento del Dibu Martínez
En el deporte y en el trabajo, las situaciones de alto riesgo pueden afectar tu rendimiento de forma sorprendente. Puede ser la mejor actuación de
12 habilidades de liderazgo para equipos en crecimiento
Si estas tomando un nuevo puesto de liderazgo, quizas te preguntes cuáles son las principales habilidades que puedes trabajar.
El futuro del talento tecnológico remoto: Las 30 empresas que más contratarán en 2024
La demanda de talentos del sector tecnológico que trabajen remoto va en aumento, a pesar de los despidos en todo el sector.
Como dominar tu ansiedad y ser mas constante utilizando rituales en el trabajo
Imaginate que pudieras utilizar los rituales, al igual que en el deporte, como poderosas herramientas no sólo para aumentar la productividad, sino también para aliviar la tensión que acompaña a las reuniones de alto nivel y superar el miedo a hablar en público.