4 estrategias para gestionar mejor tu tiempo y ser mas productivo
Ya sea para ponerse al día con el correo electrónico, terminar proyectos antes de fin de año o prepararse para las revisiones de rendimiento, el ultimo trimestre suele conllevar desafíos. Adoptar estrategias eficaces de gestión del tiempo es crucial para facilitar este proceso y recuperar el impulso. Desde establecer una rutina diaria hasta dominar la bandeja de entrada cero y el timeboxing, estos cinco puntos esenciales te ayudarán a poner en marcha tu productividad.
Cómo controlar la ansiedad en el trabajo mediante la respiración consciente
Es esa época del año en la que tienden a aumentar los niveles de estrés y ansiedad. Es importante encontrar formas eficaces de gestionar estas presiones. Una técnica que está ganando reconocimiento por su sencillez y eficacia es la respiración consciente.
4 lecciones para alcanzar el máximo rendimiento del Dibu Martínez
En el deporte y en el trabajo, las situaciones de alto riesgo pueden afectar tu rendimiento de forma sorprendente. Puede ser la mejor actuación de tu vida, o la peor, cualquier cosa puede suceder bajo tensión. Emiliano «Dibu» Martínez, arquero incondicional de Argentina, protagonizó uno de esos momentos en la reciente Copa América contra Ecuador. […]
12 habilidades de liderazgo para equipos en crecimiento
Si estas tomando un nuevo puesto de liderazgo, quizas te preguntes cuáles son las principales habilidades que puedes trabajar.
El futuro del talento tecnológico remoto: Las 30 empresas que más contratarán en 2024
La demanda de talentos del sector tecnológico que trabajen remoto va en aumento, a pesar de los despidos en todo el sector.
Como dominar tu ansiedad y ser mas constante utilizando rituales en el trabajo
Imaginate que pudieras utilizar los rituales, al igual que en el deporte, como poderosas herramientas no sólo para aumentar la productividad, sino también para aliviar la tensión que acompaña a las reuniones de alto nivel y superar el miedo a hablar en público.
Cómo transformar tus resoluciones de Año Nuevo en hábitos
Es fundamental elegir propósitos que puedan integrarse fácilmente en su rutina diaria para evitar frustraciones. No es necesario que modifiques el propósito en sí, pero podrías redefinirlo para hacerlo más fácil y realista. Aqui te muestro como.
3 claves para elevar tu 2024: intencionalidad, foco y fortalezas
El comienzo de un nuevo año es una excelente oportunidad para reflexionar. Es el momento de identificar y hacer más de lo que te funcionó bien el año pasado. En lugar de obsesionarte con lo que no funcionó o fijarte objetivos exagerados que quizá no sean relevantes para ti, céntrate en lo que te elevó el año anterior.
4 pasos para planificar el año sin abrumarse
Empezando un nuevo año, es natural pensar en el camino que nos espera. Planificar el futuro es esencial, pero es igualmente importante no dejarse abrumar por las incógnitas que nos aguardan. Al igual que caminar por un bosque, una trayectoria profesional exitosa requiere un enfoque estratégico, centrado en el entorno inmediato antes de alcanzar el horizonte lejano
Las 3 tendencias de reclutamiento para 2024
En 2024, las tendencias de contratación cambiarán a medida que las organizaciones se adapten a una fuerza de trabajo global cambiante, ofreciendo a los empleadores y a los trabajadores una perspectiva positiva.